Feldvorbereitung / Teambildung in Norden-Norddeich

Vom 20. bis zum 22. März fuhr unsere Mannschaft zusammen mit der MJB, um unsere Kondition zu verbessern, an die Nordsee nach Norddeich. Wir wollten die zwei Tage aber nicht nur zum Verbessern der Kondition nutzen, sondern auch das Team Building voran treiben. 17 Spieler, ein Trainer und zwei Betreuer fuhren mit.

Tag 1( Ankunft ):
Alles begann gegen 4 Uhr am Freitagnachmittag, wir trafen uns auf dem Gelände des RSV Parkplatzes, um uns auf die Autos zu verteilen. Dann ging es los, immer in Richtung Norden. Als wir nach einer langen Fahrt mit vielen Staus am Ziel ankamen, mussten wir uns erst einmal bei einer ausgewogenen McDonalds Mahlzeit stärken. Dann fuhren wir zur Jugendherberge, es war leider schon dunkel, dies hielt uns dennoch nicht davon ab uns noch etwas um zu sehen. Die Jugendherberge lag nur ein Steinwurf entfernt vom Meer, nur der Deich trennte uns von ihm und die Zimmer machten einen guten Eindruck. Es gab noch kurz ein paar Willkommens Worte von Dirk, dann gingen wir auch schon zu Bett, es lag ein anstrengendes Wochenende vor uns.

Tag 2( Training ):
Am Ersten Morgen ging es direkt los. Nach dem Frühstück begaben wir uns zum Strand, wo wir uns in Gruppen einem Dauerlauf unterziehen mussten. Noch völlig außer Atem meisterten wir noch einige Laufspiele. Um mittags etwas zu essen zubekommen spielten wir noch einige Spiele, wie z.B. Schubkarrenrennen und Weitspringen.
Nach dem stärkenden Essen bekamen wir ähnliche Aufgaben zur Verbesserung unserer Kondition. Nun waren wir alle erschöpft und freuten uns darauf, endlich duschen gehen zu können. Nachdem wir uns frisch gemacht hatten, gab es Abendessen. Dirk sprach uns aufbauende Worte für die anstehende Saison zu und wir werteten den Saisonrückblick aus. Zum Schluss wurden die Sieger der Laufspiele gekürt. Nach dem anstrengenden Tag ging es hoch in die Zimmer.

Tag 3( Abfahrt ):
Wir konnten morgens etwas länger schlafen und dann ging es zum Frühstück. Wir waren noch alle erledigt vom Vortag, dennoch kamen wir auch an diesem Sonntag Morgen nicht um ein bisschen laufen herum. Mit Dirk an der Spitze liefen wir noch 45 Minuten, stiegen noch ein paar Treppenstufen auf und ab. Danach packten wir unsere Koffer reinigten die Zimmer und begaben uns zu den Autos. Wir verabschiedeten uns noch vom Meer und begaben uns dann auf den Heimweg.
Dort kamen alle wohlbehalten, nur mit ein wenig Muskelkater, an.
Im Großen und Ganzen war es eine schönes Wochenende und ich möchte mich an dieser Stelle bei allen bedanken, die für dieses lustige und sportliche Trainingslager gesorgt haben.

Niklas

laute Diskussion über den richtigen Weg

1. Versuchsaufbau

Die Pyramide schwankt

Das war noch nix

erneuter Versuch

mit vereinten Kräften